신라면 칼로리 생각보다!?
신라면 칼로리 아침에 일어났는데 딱히 먹을게 없어서.. 라면하나 끓어 먹었습니다. 역시 가장 간단하면서 빠르게 먹을 수 있는 음식중 하나가 라면인 것 같습니다. ㅎ 오늘 끓여 먹은 라면은 신라면 인데요.. 신라면 칼로리가 보니까 505칼로리(kcal) 이네요. 생각보다 칼로리가 높네요. 아침겸 점심이라서 3개 끓여 먹었으니까. 약 1600kcal 네요. 야식을 라면으로 먹으면 살이 찔수밖에 없겠군요. 1600kcal에다가 김치까지 같이 먹었으니.. 17? 1800kcal 정도 되지 않을까 싶습니다. 마른 체격이라 걱정은 안되지만.. 그래도 놀랍네요. 사실 저는 중국에서 살고 있어서 중국 신라면을 끓여 먹었는데요. 맛은 한국하고 비슷한데 조미료가 다른지 조금더 짜더라구요. 맛도 약간다르고. 아무튼 다이어트..
일상
2013. 11. 1. 13:41