눈이 부었을 때 눈이 피로할 때는 이렇게 !?
눈이 부었을 때 눈이 피로할 때 먼저 눈이 부었을 때는 아침에 일어나서 보면 눈이 퉁퉁 부어오르는 사람이 있는데요. 이런 분들은 평소에 녹차를 우려낸 티백을 냉장고에 보관해 두시기 바랍니다. 차게 식은 티백을 눈두덩에 올려놓고 3~5분가량 있으면 부기가 가라앉습니다. 논차 티백이 없을 때는 얼음을 가제에 싸서 얼음찜질을 해줘도 매우 효과가 좋습니다. 그리고 눈이 피로할 때는 오랫동안 테레비전을 시청한다거나 핸드폰을 만지고 있다 보면 눈이 피로해지게 마련입니다. 이럴때는 수시로 눈을 운동시켜 줄 필요가 있습니다. 먼저 눈을 감고 손가락 두 개로 눈 위를 꾹 눌러줍니다. 그런 다음 손가락을 세워서 눈동자의 위와 아래를 차레로 꾹 눌러줍니다. 이렇게 3초씩 서너 차례 되풀이한 다음에 눈동자를 위아래, 좌우로 ..
일상
2013. 6. 7. 02:00